鹿児島で【反り腰矯正】専門整体院｜からだ回復整体鹿児島

反り腰矯正

当院に慢性的な腰痛で来られる方で『反り腰』が痛みの原因になっている人が非常に多いです。

「病院での検査では異常なし…でも痛い…」
「朝起きたら腰が痛い…」

そんな原因不明の腰痛でお悩みの方は「反り腰」かもしれません。

反り腰とは背骨のS字カーブの腰部分の反りが強い状態のことです。

お腹の筋力が低下している方に多く、骨盤が前方（お腹側）に押し出されてしまうので立っているだけで腰が痛くなります。

また、仰向けに寝ると腰が浮くため痛みが出るため横向けでしか寝れなくなります。

原因をしっかりと改善して根本から良くなりたいという方は当院の反り腰に対する施術方針について書きましたのでじっくりお読みください。

こんなお悩みありませんか？

仰向けで寝ると腰が痛い…
朝起きたら腰が痛い。
長時間立ちっぱなしだとすぐ腰が痛くなる。
最近ぽっこりお腹が気になる。
猫背で肩や首がこる。
ヒップラインが下がってきた。
ぎっくり腰を頻繁にする。
産後に反り腰がきつくなった。

『反り腰』とは立っている時に背骨のS字の湾曲が過剰になっている状態の事をいいます。

ハイヒールをよく履く方や産後になる方も多いです。

反り腰は腰痛や肩こりにもなりますし、肥満や体型崩れの原因になりますので早期改善が必要です。

当院ではあなたの反り腰を引き起こしている根本原因を探し出し、改善していきますので、お気軽に何でもご相談ください。

反り腰にはこんな施術をします

『反り腰』は原因によっていくつかのタイプ分かれます。

典型的な反り腰タイプぽっこりお腹、出っ尻、腰痛
股関節、恥骨が出っ張るタイプたれ尻、内臓下垂、猫背、肩こり
つま先前のめりタイプハイヒールを履く人、O脚、骨盤のゆがみ

原因のほとんどは現代のスマをやパソコンの不良姿勢、運動不足など生活習慣による筋力の低下です。

タイプによってどの筋肉が弱っているか、どこの筋肉の緊張が強いかによって施術方針や指導するストレッチ内容も変わってきます。

反り腰は生まれつきではないので普段の生活を意識して歪みを整えていけば改善します。

原因としてやはり多いのは骨盤のねじれ（左右の骨盤の高さが番う）とお腹側の筋力低下です。

座る時に骨盤が後ろに傾き、猫背の方は要注意です。

当院の「反り腰矯正」では骨盤の歪みを整えて、歪みが戻りにくいストレッチを指導します。

施術後は「骨に乗ってる感じがする～！」と好評です(^^)

お腹周りのダイエット効果も期待できるのでおススメですよ！

気になることは何でもご相談くださいね。

当院は椎間板ヘルニアの治療に強い鹿児島市の腰痛専門の整体院です。

鹿児島市の「からだ回復整体鹿児島」では、反り腰でお悩みの方は徹底した検査と施術で改善に導いております。今すぐご予約・お問い合わせください。

電話：099-812-7066
メールフォーム：https://youtsu-kagoshima.com/contact.html

反り腰が改善された患者さんの声

当院に反り腰で来院された患者さんから頂いた感想を紹介します。

ご参考になれば幸いです。

肩こり・骨盤のズレ

お客様写真
「結局行くのを止めました」
（肩こり・骨盤のズレで来院されました）

今回は、第２子出産後にこちらに来て、はるかに体の調子の良さを感じ、びっくりしています。というのは、第１子出産後はやはり同じ症状で別の整骨院に何回か通っていました。電気治療にポキポキ系で、さほど症状は変わらず、結局行くのを止めました。こちらはインターネットで探し、初めて行った日から先生と奥様のおだやかな雰囲気が私にとってとても良く、有難く思っています。また、子供もみてくださるので助かっています。今後もお世話になります。よろしくお願いします。

とももママさん＜専業主婦＞

朝起きて「動けない…！」腰痛

「あの日電話して、本当に本当に良かった」
（腰痛で来院されました）

腰の痛みは度々ありましたが、朝起きて「動けない…！」という状態は初めてで「どうしよう、仕事に行かないといけないのに」と泣きたいぐらいつらかったあの日。スマホですぐに整体を検索すると、こちらのからだ回復整体がでてきて、とりあえず予約できたら行こうで電話すると「大丈夫ですよ」の返事。それだけでどこか安心して、来院して、施術を受け、ストレッチや体操の仕方、姿勢のとり方などわかりやすく教えていただき、初来院の次の日普通に動けたこと、あおむけで眠れたことなどが嬉しかったです。自分の身体、いたわってあげないとなぁ～と思いながら、楽しく通院させてもらっているこの頃です。あの日電話して、本当に本当に良かった。

Ｎさん＜保育士＞

産後の骨盤矯正・体調不良

アンケート用紙

「落ち着いた環境で会話や施術」
（産後の骨盤矯正で来院されました）

産後の骨盤矯正のため来院しました。HPを見て、先生の技術や患者さんたちの声、何より子供を見てもらえるという点が一番のポイントになりました。丁寧な施術や教えていただいた自宅でできるストレッチを続けて体の調子もだいぶ改善されたように思えます。落ち着いた環境で会話や施術に毎回癒されました。子供たちもここでたくさん遊んでもらえるのが嬉しいみたいです。ありがとうございます。

Ｔ・Ｋさん＜専業主婦＞