鹿児島の【産後の腰痛】専門の整体なら「からだ回復整体 鹿児島」

産後の腰痛

産後の腰痛とは？

赤ちゃんを出産後に腰や背中、お尻などに痛みが出る症状。

出産後の腰痛のお悩みで当院に来られる方は非常に多いです。

ひどい方はぎっくり腰を繰り返したり、坐骨神経痛が出ている方もいます。

不調を抱えながらの育児は精神的にも参ってしまいますよね。

このような症状はありませんか？

• 抱っこや授乳中の姿勢が続くと腰や背中が痛くなる。
• 腰が痛くて前かがみや反る動作ができない。
• 夜中、仰向けに寝ると腰が痛くて寝れない。
• 夜中、寝返りを打つたびに腰に痛みが走って目が覚める。
• 出産後から片方のお尻や太もも、ふくらはぎに痛み、しびれを感じる。
• 骨盤ベルトをしめているが痛みが変わらない。
• 赤ちゃんを下に下ろした時「グキッ」とぎっくり腰をしてしまった。
• 授乳しているとお尻が痛くなる。

その症状の原因は「産後の骨盤のゆがみ」かもしれません。

産後の腰痛のほとんどの原因は「骨盤のゆがみ」です。

妊娠中からホルモンの影響を受けて骨盤周辺の関節や筋力が緩んだ状態になっており、出産後も育児中の姿勢や長時間の抱っこなどで骨盤がゆがみ、腰への負担も大きいです。

「骨盤矯正」で骨盤のゆがみとお腹や骨盤周りの筋力のバランスを整えていくことで症状は改善していきます。

 

■ 《産後ママさん応援キャンペーン》インスタグラム開設記念

＼「産後の骨盤矯正」今だけ！／ 通常初回価格 ５,５００円
▶３，9０0円

２回目以降は４，５００円になります。

※出産後の女性の方限定のキャンペーンです（産後１年以上の方も可）

当院の産後の腰痛の治療について

当院では傾いている骨盤のゆがみを調整しながら体幹の筋力バランスを整えて腰痛を改善していきます。

出産後は女性ホルモンの影響で骨盤周辺の靱帯がとても緩んでいます。

骨盤矯正をして骨盤まわりの筋肉を調整していけば早く改善します。

グイグイ押したり、ボキボキしない痛くない骨盤矯正ですのでご安心くださいね。

また、腰の痛みが再発しないよう自宅でできる簡単な骨盤ストレッチも指導します。

あなたが早く痛みのない生活を取り戻し、育児に専念できるようお力になれると信じています。

分からないことは何でもご相談くださいね。

当院は産後の腰痛の治療に強い鹿児島市の腰痛専門の整体院です。

鹿児島市の「からだ回復整体鹿児島」では、産後の腰痛でお悩みの方は徹底した検査と施術で改善に導いております。今すぐご予約・お問い合わせください。

電話：099-812-7066
メールフォーム：https://youtsu-kagoshima.com/contact.html

 

産後の腰痛で施術を受けられた患者さんの声

当院に骨盤矯正で来院された患者さんから頂いた感想を紹介します。

ご参考になれば幸いです。

 

「ここに来て本当によかったと思います」

Ｋさん
＜専業主婦＞

（妊娠中、産後の腰痛・恥骨痛で来院）

妊娠中、切迫早産になり恥骨痛に悩み来院しました。

ホームページで見た通り、全く痛くない施術で毎回気持ちがいい位です。

姿勢の悪さも気になっていましたが、それに関するストレッチも毎回ていねいに教えてくださり、ここに来て本当によかったと思います。

これからも続けて通いたいと思います。

毎回、子どもの面倒も見ていただいてありがとうございます！！

 

「もう、行くことはないと思います」

匿名希望
＜公務員＞

（左脚のしびれ、腰の痛みで来院）

元々肩こり、背中のはりが強く頭痛に嘔吐などの身体の不調がありましたが、５才と１才半の男児の育児や夫の激務が重なり、左脚のしびれ腰の痛みで夜眠れない日が出てきたり、顔面麻痺が出たりとこれはさすがにヤバイな～と思っていました。

友人に紹介されて貴院を訪ねました。子連れでもOKというのが一番安心して来院できる理由です。

まだ３回目ですが、しびれは一度も出なくなりました。

施術も全く痛くなく、気持い良いです(^^)姿勢が良くなりました。

今までは痛キモチイイマッサージを繰り返していましたが、もう、行くことはないと思います。

松本さんご夫婦も優しくて物腰がやわらかくて子供共々ここがお気に入りの場所になりました。

 

「毎日自分の体と向き合う習慣がついた」

Ｉ・Ｙさん
＜専業主婦＞

（産後の腰痛で来院）

出産後の育児で腰痛がひどくなり、日常生活に支障が出る程でした。

インターネットでホームページを見て、帰省のタイミングで受診しました。

施術後に体が楽になることに加え、教わったストレッチを自宅ですることで、毎日自分の体と向き合う習慣がついたことがとてもよかったです。

その場しのぎの治療ではなく、根本的な原因を治療していただいて本当によかったです。

これからも毎日続けていきます。ありがとうございました。

 

「次は子供を連れて来たいと思います」

Ｙ・Ｔさん
＜専業主婦＞

（産後の腰痛、骨盤矯正で来院）

来るだけで癒されて元気になれます。

お家でのストレッチの仕方も教えて頂けて、面倒くさがりの私ですが、続けられて身体がとても楽になってきました。

このまま続けていきたいなと思います。

キッズスペースがあるのも嬉しいです。

まだお願いした事はないのですが、安心して施術してもらえると思うので、次は子供を連れて来たいと思います。

 

「ここでの時間は貴重な時間です」

Ｙ・Ｉさん
＜栄養士＞

（産後の肩こり・腰痛で来院）

以前から肩こり、腰痛・・・と耐える生活をしていましたが、出産後、立ち上がるのも苦しい日があり、こちらを受診しました。

「痛いマッサージはこわいなぁ・・」と思っていましたが全く痛みはなく、むしろ気持ちいい・・ 終わると身体は軽く、気分もいい感じです。

暴れまわる娘の面倒も見て頂きありがたい気持ちでいっぱいです。

院内の雰囲気と先生ご夫妻に癒されるここでの時間は貴重な時間です。いつもありがとうございます。

 

「安心して自分の体の悩みをまかせられる場所」

Ｓ様
＜専業主婦＞

（産前産後の骨盤ケアで来院）

出産前に骨盤の痛みがあり、インターネットで調べた結果こちらの整体にお世話になることになりました。

産前は動きが限られ、特に臨月に入ってからは体が重く、無理な体勢をとることが困難でしたが、先生は全く痛くない様な施術を施して下さると同時に、身重の体でも出来るストレッチをいくつか指導して下さいました。

お陰様で無事、女の子を出産。

産前から骨盤の大切さや産後の骨盤矯正がベストタイミングであるなどのアドバイスを受けていたので、育児が落ち着いた頃、再びこちらを訪れることにしました。

産後の育児からくる体の歪みに対しても的確に対処して下さるので、育児でどんどん重くなる娘を抱いてもきつい負担を感じることが少なくなりました。

私の体質や生活スタイルに合った指導には本当に感謝！本やテレビなどで見る一般的な運動も大切なのでしょうが、自分の痛みや悩みに合った施術、指導をカスタマイズして提供していただけるのはとても助かります。

何といっても先生と奥様のあったかい雰囲気に癒されます。

もうすぐ４か月になる娘もご機嫌でお利口に待っていてくれます。

安心して自分の体の悩みをまかせられる場所に出会えて良かったです！

 

「優しい先生と奥様にいやされます」

Ｍ様
＜専業主婦＞

（産後の腰痛・肩こり・ひざ痛で来院）

出産後のトラブルで来院しました。

だっこと授乳で肩こりとひざが痛くなり、かなり辛く、病院にも行ったのですが”運動不足と老化”と言われ大ショック！！インターネットでこちらを見つけ早速来てみました。

現在３回施術をして頂きましたが快調です。

ゆるやかな落ち着いた空間でのひとときはリラックスでき最高です。

娘もおとなしく待ってくれています。

今後も定期的に通って健康をキープしていきたいと思います。

お子さん連れの方は是非。産後の息抜きに是非。優しい先生と奥様にいやされます。

 

 

 

「みるみる良くなっていくのが分かりました」

M・Iさん
＜専業主婦＞

（産後の骨盤のゆがみ、股関節痛、恥骨痛で来院）

２人目を出産後から腰、骨盤まわり、足のつけ根が痛くて来院しました。

子供が小さいので一緒に来て大丈夫だったので助かりました。

２回目、３回目と通って行くうちにみるみる良くなっていくのが分かりました。

家でできるストレッチも教えていただきました。 ありがとうございます。

 

 

「居ごごちも良くとても来やすい雰囲気でした」

Ｎさん
＜看護職員＞

（産後の腰痛で来院）

産後の腰痛がつらく、寝返りで目が覚めたり、腰骨が床につかず浮いていたり、育児をしながらけっこうキツイ思いをしていました。

どこか良い所がないだろうか…とインターネットで調べ、こちらを見つけ「行いやすそうだな」と思い来院しました。

実際に居ごごちも良くとても来やすい雰囲気でした。家でもストレッチ等を行い頑張ります♪

 

「肩・腰の痛みが軽くなりとてもビックリしました」

A・Fさん
＜看護師＞

（肩の痛み・腰痛で来院）

初めての出産後、今までそんなに感じなかった肩や腰の痛みを感じるようになりました。

一度の施術ですごく肩・腰の痛みが軽くなりとてもビックリしました。

自宅でできるストレッチを教えていただきありがたいです。

これからも自分の体ときちんと向き合っていきたいです。

子どもを施術中にみていただけて本当にありがたいです。 これからもよろしくお願いします。

 

「お二人に出会えて本当に良かったと思っています」

S・Yさん
＜専業主婦＞

（腰痛で来院）

これまで肩凝り、吐気を伴う頭痛・腰痛・股関節の異和感等の症状が出るとその場しのぎの対症療法をやって来たのですが、ある日いつもと違う腰の痛みが出て何日も治まらず、子供同伴でも可能との事でうかがいました。

以前、他店の施術を受けた際、両下肢に激しい痛みを伴う施術だったため、正直不安はありましたが、痛みなくじわじわと血行が良くなって行き、腰痛も楽になりました。

その夜久しぶりに仰向けに寝ることができとても驚きました。

それまで忙しさを理由に自分の体と向き合うことができなかった私ですが、先生から体の事や自宅でできるストレッチを教えて頂き、少しづつではありますが時間を作る様になりました。

気付くと体の不調を感じる事なく日々過ごせていました。

本当に感謝感謝です！スポーツをしている中学生の娘も先生から学ぶことが多く有りとても慕っていますし、先生と会えることが癒しになっている様です。

2歳の息子は奥様がお気に入りで、貴院に行くのをとても楽しみにしています。

私自身もご夫婦に癒されており、お二人に出会えて本当に良かったと思っています(^^)

今後ともよろしくお願い致します。

 

「子供を連れてこられるのですごく助かります」

Ｋさん
＜専業主婦＞

（出産後の全身の痛みで来院）

出産後、体が痛くて毎日がつらかったのですが、こちらに通うようになってだんだん体が楽になってきました。

子供を連れてこられるのですごく助かります。

友達にも同じような症状の人がいるのですすめたいと思います。

 

「通ってよかったと思っています」

N・Kさん
＜主婦＞

（肩こり・腰痛・ひざの痛みで来院）

以前より肩こり、腰痛に悩まされていましたが、出産後更にひどくなり来院しました。

元々パソコンに常に向かっている生活だったのでよくマッサージに通っていましたが、これではいけない！とこちらにきました。

姿勢が悪く猫背もひどいので、先生に協力してもらい、しっかり治したいと思い、通うことを決めました。

数回施術をしていただきましたが、とても調子が良いです！

家でのストレッチも良いリフレッシュになり、通ってよかったと思っています。

本当にありがとうございます。目指せ！キレイな姿勢！！(笑)

 

「いい整体だと思います」

Ｙさん
＜専業主婦＞

（産前産後のおしりの痛み・しびれ・肩こりで来院）

妊娠中から座ったり横向きに寝た時におしりの骨があたり痛みがありました。

出産してからもなかなか良くならず痛みを我慢していましたがインターネットで子供を連れて行ける整体という事だったので通ってみることにしました。

今まで行った事のある整体はその時限りでしばらくするとまた痛みが出てくるのですが、こちらのからだ回復整体さんは痛みを改善するための運動、ストレッチなどを教えて下さるので家で実行しながら痛みを繰り返さないように気をつけることができるので、いい整体だと思います。

これからもよろしくお願いします。

 

「子育て中でも出来るのでとても助かりました」

０・Ｍさん
＜主婦（元看護師）＞

（産後の骨盤矯正・肩こり・腰痛で来院）

出産後に恥骨痛があり、自宅でストレッチしようとした所ぎっくり腰になり、腰痛で子供を抱っこするのが辛く、これからどんどん重くなっていく子供を抱っこできるか不安になりました。

そんな時に調べていたら当院を見つけました。内容を読んで自分にピッタリかもしれないと思い行くと、1回目の施術で大分腰痛がやわらぎました。

また、自宅でのストレッチ方法も教えて頂き、子育て中でも出来るのでとても助かりました。

元々肩こりがひどく、よく頭痛にもなっていましたが、何回か施術してもらったのと日々教えて頂いたストレッチを行うことで頭痛になることが減りました。

里帰り中になんとか骨盤も整え、少しでも肩こりや腰痛を軽減させたかったので本当に通ってよかったなと思います。

これからもストレッチを続けていきたいなと思います。ありがとうございました！

 

 

「とても楽しく施術して頂きました」

Ｓさん
＜会社員＞

（産後の腰痛で来院）

産後の腰の痛みがひどくなってきて、主人がホームページで見つけてくれました。

家からも近く通いやすいと思って行ってみたところ先生方も優しくとても楽しく施術して頂きました。

あんな痛かった腰も楽になりました。子供が小さく、施術の間みてもらうのもとてもありがたいです。

友人にも薦めてみようかと思っています。

 

「落ち着いた環境で会話や施術」

Ｔ・Ｋさん
＜専業主婦＞

（産後の骨盤矯正で来院）

産後の骨盤矯正のため来院しました。

HPを見て、先生の技術や患者さんたちの声、何より子供を見てもらえるという点が一番のポイントになりました。

丁寧な施術や教えていただいた自宅でできるストレッチを続けて体の調子もだいぶ改善されたように思えます。

落ち着いた環境で会話や施術に毎回癒されました。

子供たちもここでたくさん遊んでもらえるのが嬉しいみたいです。ありがとうございます。

 

「安心して施術を受けられます」

K・Mさん
＜臨床検査技師＞

（産後の骨盤矯正で来院）

出産後、体がバキバキとなり、起き上がったり、動くのにつらい思いをしていたので、こちらにお世話になりました。

育児に追われ、自分の体のことは後回しにしていましたが、こちらに来て自分の体について目を向けて、少しづつ意識し、教えて頂いたストレッチなども日々の生活に取り入れることが出来てきました。

以前より、起き上がりやすく、動きやすくなり、疲れてボーとする時間が減って、テキパキ動けるようになってきたと思います。

これからもしっかり体をケアしていきたいです。

娘を連れてくることが出来るので安心して施術を受けられます。いつもありがとうございます。

 

「全体的に良くなってきています」

K・Nさん
＜会社員＞

（産後の尾てい骨痛・腰痛・背骨の痛みで来院）

出産後の腰痛、尾てい骨痛・背骨の痛みが続いていたため受診しました。

最初は先生と2人きり？と思って少し緊張していましたが、穏やかでさわやかで優しい先生で全く心配いりませんでした。

（HPの写真の通りの感じでした！）夫に子供をみてもらえない時は、先生の奥様にみてもらえるので安心して通院できました。

運動不足＆体がかたいため、痛みの改善のためには先生の施術だけではなく、教えていただいたストレッチを続けるのも大事と知り、毎日やっています。

これまでに週に1回、合計5回通院しましたが、腰痛→日々赤ちゃんの世話をしている割には少ししかない。

尾てい骨痛→「坐骨ですわる」ことを教えてもらいだいぶ良くなってきたが、姿勢によっては時々痛い。背骨痛→ほとんど痛みはなくなり、寝返りが楽。

先生に押された時だけ痛い（笑）と全体的に良くなってきています。

 

「毎日が痛みとの格闘でした」

T・Mさん
＜専業主婦＞

（産前よりの恥骨痛で来院）

産前より恥骨痛に悩まされました。

立てない、座れない、歩くと痛い、横になれず寝返りでさえできず、毎日が痛みとの格闘でした。

無事出産を終え、恥骨痛も軽減しましたが、筋力低下しており子供を抱くこと、長く歩くことができませんでした。

そこで整体に行くことに！ストレッチに加え、骨盤矯正をしてもらい痛みもやわらぎました。

運動とまではいきませんが、日常生活が普通にできるようになり安心しました。

家でできるストレッチ、ヨガなどを教えてもらったことが良かったです。

本当にお世話になりました。ありがとうございました。

 

「心と体のリフレッシュデー」

S・Hさん
＜教員＞

（産後の骨盤矯正で来院）

元々気になっていた姿勢を出産を機に治したいと思って、口コミ評価の高かった”からだ回復整体鹿児島”さんを訪れました。

今では家族3人月1回の施術を『心と体のリフレッシュデー』として楽しみにしています。

おススメポイントは…

①子どもが一緒でも安心！！　（奥様がとってもあやし上手(^^)）

②やさしく丁寧な施術　（芯からよくなる　じっくり根本改善）

③自分でできるストレッチを教えてもらえる

夫婦で姿勢を気にして生活するようになり、疲れづらくなりました。

アットホームな雰囲気でとっても癒されます。

 

「とても快適に過ごせています」

Ｍ・Ｈさん
＜主婦＞

（産後の腰痛で来院）

2人目の出産後に腰痛に悩んでいました。

体重は戻っても、体形が戻らないことも焦りを感じていたときに先生と出会いました。

出来るところから少しづつストレッチを教えていただき産後半年の今はとても快適に過ごせています。

ありがとうございました。

 

「１回目で腰もカラダも軽くなりました」

O・Kさん
＜専業主婦＞

（産後の腰痛で来院）

不調の内容

・起き上がったときの腰の痛み
・骨盤がズレている感覚（カポカポ）
・体重が全く変わらない（妊娠時８kg増　⇒　産後も８kg増のまま）

産後の腰痛で行きました。１回目で腰もカラダも軽くなりました！今後も通います。はい。

 

「ご夫婦お２人ともご親切で、お話も楽しい」

Y・Nさん
＜専業主婦＞

（産後の腰痛と尾てい骨痛で来院）

産後、腰痛と尾てい骨痛が強く、託児サービスがある整骨院をネットで探して来ました。

ご夫婦お２人ともご親切で、お話も楽しいです！

整骨院に通う事で、日々の育児中でも意識してストレッチや筋トレも通う前より行う事ができます。

また、慣れない育児をする中で相談したり、お話する事で気晴らしにもなっています。

今後とも宜しくお願い致します。

 

「終わった後は身体も心もすっきりします」

M・Hさん
＜会社員＞

（産後の骨盤のゆがみ、腰痛、肩こりで来院）

産後、腰や肩などの痛みがあり、また骨盤のゆがみも気になっていたので、インターネットでさがしてここが自分の中で１番ヒットしました！

何より子連れで受けられるのでとても安心で施術も気持ちよく、終わった後は身体も心もすっきりします(^^)

自宅でのストレッチも教えて頂き、仕事復帰に向けて頑張っていこうと思います!!

先生もとても話しやすく、プライベートの相談にも優しく応えて頂き感謝しています。

これからもよろしくお願いします!!

 

「託児もして頂けるので助かります」

Ｋ・Ｋさん
＜会社員＞

（産後骨盤矯正、肩こりで来院）

出産後の不調が続いていてきつかったのですが、少しづつ楽になりました。

施術後は心も体もスッキリするのでありがたいです。

託児もして頂けるので助かります。今後ともよろしくお願いします。

 

「安心しながら、自分の体の疲れを癒してもらえる」

Ａ・Ｎさん
＜パート＞

（産後骨盤矯正で来院）

産後2ヶ月頃からお世話になってます。

子供がいるとなかなか自分の体のメンテナンスはできないのですが、施術中も横で子供のお守りをしてもらえるのが一番ありがたいです。

安心しながら、自分の体の疲れを癒してもらえる場所というのは他にはないので、通う日を楽しみに日々頑張っています。

子供も奥さんにすごく懐いていて助かっています。

ネットでたまたま見つけて通っていますが、本当にラッキーでした!!

気付けば1年以上経っていましたが、今後もずっとずっとお世話になっていきたいと思います。

いつも本当にありがとうございます!!

 

「とても体が軽く感じてあっという間」

Ｙ・Ｔさん
＜主婦＞

（産後の骨盤矯正で来院）

1人目の出産後、体があちこち痛みだしてきたのと妊娠前に履いていたズボンやスカートがきつくなっていた為、ネットで調べて来院しました。

元々体が硬いので少し不安な部分もありましたが、先生に教えていただくストレッチは無理なく動かせて育児の合間でも簡単に出来るものもありそのおかげで継続して体を動かせています。

施術の後は、とても体が軽く感じてあっという間です。

骨盤矯正のために毎月通っていますが、施術中の先生とのお話がとても楽しいので今後も無理なく続けていければと思います。

 

「施術後には毎回スッキリ出来ます」

Ｒ・Ｎさん
＜主婦＞

（産後の骨盤ケアで来院）

1人目、2人目の出産後の骨盤ケアでお世話になっています。

子供連れでも安心して施術を受けられるので助かります。

先生の施術は痛みを伴わず、施術後には毎回スッキリ出来ますし、その時の症状に合わせて、自宅でのケアの方法やストレッチ等の指導もしてもらえるので、今後も末永くお世話になりたいと思っています。